Формати калсийяк иловаи маъмули калсий мебошад, ки дар ғизо, тиб ва кишоварзӣ васеъ истифода мешавад.Илова ба вазифаи худ ҳамчун иловаи калсий, формати калсий бисёр манфиатҳои дигар дорад.
Формати калсийДар маҷмӯъ, ҳар 1 г формати калсий дорои 400 мг калсий мебошад.Ин маънои онро дорад, ки дар ҳар 100 грамм формати калсий тақрибан 40 грамм калсий мавҷуд аст.Истифодаи дурусти калсий метавонад рушди устухонҳо ва дандонҳоро хуб нигоҳ дорад, ки ба афзоиши асабҳо ва мушакҳо таъсир мерасонад.
Илова бар ин, дар муқоиса бо дигар иловаҳои калсий,формати калсийСатҳи азхудкунии даҳон баландтар аст, метавонад калсийро ба бадан самараноктар таъмин кунад.Илова бар ин, формати калсий инчунин манфиатҳои баланд бардоштани сатҳи ҷисмонӣ, пешгирии остеопороз ва пешгирии остеопорозҳои менопаузавии занонро дорад.
Бо вуҷуди ин, бояд қайд кард, ки истеъмоли аз ҳад зиёди калсий метавонад боиси ҷамъшавии калсий дар дигар бофтаҳои бадан, аз қабили гурдаҳо, деворҳои рагҳои хун ва ғ., боиси аксуламалҳои номатлуб гардад.Аз ин рӯ, ҳангоми истифодаформати калсийё дигар иловаҳои калсий тавсия дода мешавад, ки тавсияҳои табибон ё парҳезшиносонро риоя кунед, ҳар кори аз дастатон меомадаро кунед ва ба миқдори зарурӣ илова кунед.
Дар ҷамъбаст,формати калсийяк иловаи калсий бо мазмуни баланди калсий мебошад, ки дар як грамм тақрибан 400 мг калсий дорад.Гирифтани кофии калсий барои нигоҳ доштани саломатии устухон, рушди дандон ва фаъолияти мӯътадили бадан муҳим аст.Бо вуҷуди ин, истеъмоли аз ҳад зиёди калсий метавонад оқибатҳои номатлуб дошта бошад, аз ин рӯ ҳангоми истифодаи формати калсий ё дигар иловаҳои калсий, шумо бояд эҳтиёткор бошед ва маслиҳатҳои мутахассисонро риоя кунед.
Вақти фиристодан: сентябр-18-2023